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有沒有心理醫(yī)生啊,如何從自己心里走出來

男 | 25歲 2018-11-16 19:56:45 4人回復(fù) 來自哈密市

健康咨詢描述: 有沒有心理醫(yī)生啊,如何從自己心里走出來,感覺戰(zhàn)勝不了自己的心里。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-11-16 20:50:00 我要投訴

      通過您的描述考慮您可能遇到了什么困擾,您可以說出來嗎?戰(zhàn)勝自己是說明您要壓抑自己,這樣您越來越嚴(yán)重,您需要在內(nèi)心包容自己,支持鼓勵(lì)自己
      

黃巍
黃巍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2018-11-16 20:46:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于你的描述有限,很多細(xì)節(jié)沒有辦法了解,比如說你目前的心理是什么狀態(tài),
      指導(dǎo)意見:
      以及為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的狀態(tài),以前是否發(fā)生過類似的情況,建議你重新描述你的問題再次上傳
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2018-11-16 20:48:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好!不知道您描述的戰(zhàn)勝心理具體指的是什么?通常來說,當(dāng)事人自己無法調(diào)節(jié)的時(shí)候,要么尋求他人的幫助,要么尋求專業(yè)人士的疏導(dǎo),您可以自己測(cè)試一下SCL-90,看看有無明顯的癥狀,若有,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
      
      以上是對(duì)“有沒有心理醫(yī)生啊,如何從自己心里走出來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭煥亮
郭煥亮 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2018-11-16 20:50:31

      不知道你是因?yàn)榍楦袉栴},還是跟父母的關(guān)系不好,你可以用一兩句話來說一說你的問題。這樣我們就可以一起分析和面對(duì)。只要你決定勇敢面對(duì),就一定有辦法,并且不止一個(gè)辦法來解決它。
      

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