我今年12歲，常常看電視里的男模

      鍛煉腹肌沒有害處，注意不要運動過度和年紀太小時做力量訓(xùn)練就可以了。如果是錯誤的訓(xùn)練方法容易拉傷，而且情節(jié)嚴重的導(dǎo)致脊椎扭曲。
      

      病情分析：
      今年12歲，常?？措娨暲锏哪心?，覺得有腹肌很好看，未成年人練腹肌不會長不高的
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃點蔬菜水果，多吃點有營養(yǎng)的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品，沒事的
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述是不用擔心的，不會影響！
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在正是長身體的時候，加強營養(yǎng)，鍛煉身體是很好的，鍛煉腹肌不會影響長高的！可以多做跳躍運動有助于長高！
      
      以上是對“我今年12歲，常?？措娨暲锏哪心！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，12歲，覺得有腹肌好看，不過未成年人最好不要練腹肌會影響長身高。
      指導(dǎo)意見：
      建議未成年人最好不要大幅度練腹肌，肌肉過度疲勞會影響骨骼和肌肉的生長，多做打籃球或跳蠅運動，可刺激骨骼的生長，練肌肉最好在18歲以后。