我左踝關(guān)節(jié)之前扭傷了但是現(xiàn)在都兩個(gè)月多了昨天去做了
健康咨詢描述： 您好，我左踝關(guān)節(jié)之前扭傷了但是現(xiàn)在都兩個(gè)月多了昨天去做了一個(gè)核磁共振說是軟組織腫脹還帶有韌帶損傷個(gè)少量積液。我就想問一下我這個(gè)嚴(yán)重嗎？馬上就要考核了我這還能不能跑跳什么的
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病情分析：
這種情況屬于韌帶軟組織損傷，多數(shù)由于沒有靜養(yǎng)休息好留下后遺癥了
指導(dǎo)意見：
活動(dòng)多了容易加重，盡量減少活動(dòng)，制動(dòng)休息，可以熱敷理療烤電，口服布洛芬膠囊加仙靈骨葆膠囊試試。盡量多休息一段時(shí)間
那如果不休息的話會(huì)不會(huì)病情加重或者惡化最近要考核了領(lǐng)導(dǎo)好像挺不滿意的
自己權(quán)衡利弊吧。損傷嚴(yán)重就不好治了
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建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不能跑跳
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況就是韌帶損傷從而引起局部疼痛不適
指導(dǎo)意見：
你這種情況，建議經(jīng)常燙洗按摩，平時(shí)減少負(fù)重，抬高患肢有利于消腫恢復(fù)的！
以上是對(duì)“我左踝關(guān)節(jié)之前扭傷了但是現(xiàn)在都兩個(gè)月多了昨天去做了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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