陰道變松弛怎么辦　　

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，建議你平時(shí)可以多做一些提肛運(yùn)動(dòng)等體育鍛煉，能增強(qiáng)盆底肌肉的彈性或者是手術(shù)治療，手術(shù)治療效果比較好。
      

      病情分析：
      你好，如果你剛生孩子以后陰道有點(diǎn)松弛是正常的，他會(huì)需要慢慢恢復(fù)。但是你可以在沒事的時(shí)候多做縮肛運(yùn)動(dòng)，對子宮陰道的恢復(fù)也是有幫助的。
      指導(dǎo)意見：
      每天做縮肛運(yùn)動(dòng)，每天兩次，每次100次。但是你也可以去醫(yī)院做個(gè)盆底康復(fù)治療。
      

      病情分析：
      你好朋友，生完孩子陰道會(huì)松弛的，但是也會(huì)慢慢恢復(fù)的。沒多大事的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃些富含營養(yǎng)的食物少吃些，辛辣刺激性食物，可以做提肛運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“陰道變松弛怎么辦　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，當(dāng)女性在懷孕時(shí)，腹腔壓力和盆腔臟器的重力指向盆底肌肉。加上子宮重量日益增加，使盆底肌肉持續(xù)受壓而逐漸松弛，這是很正常的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：建議每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道松馳就可以不藥而愈了。