請(qǐng)問(wèn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)？

      你這個(gè)情況，我詳細(xì)的看了一下，主要是這個(gè)保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，陰天下雨的時(shí)候你注意呢，應(yīng)該保護(hù)保暖暖。嗯，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。。不要過(guò)分的運(yùn)動(dòng)。早晨起來(lái)的時(shí)候可能會(huì)有晨起僵直的情況。就應(yīng)該及時(shí)用藥治療了。如果你還有什么疑問(wèn)，可以進(jìn)一步追問(wèn)我。
      

      病情分析：
      你好，注意均衡飲食，控制熱量的攝入，適當(dāng)減輕體重，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，少吃生冷油膩、辛辣刺激的食物，減少胃腸道刺激。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你還需要要注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，居住環(huán)境保持干燥，避免陰暗潮濕
      

      病情分析：
      您好：根據(jù)你的咨詢問(wèn)題考慮類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)滑膜炎為特征的一種風(fēng)濕免疫病。主要表現(xiàn)是晨僵，四肢小關(guān)節(jié)手足腕疼痛，關(guān)節(jié)畸形。治療措施主要用非甾體抗炎藥，抗風(fēng)濕藥。
      指導(dǎo)意見：
      類風(fēng)濕的患者應(yīng)該多吃一些高蛋白、高熱量、容易消化的食物，不要吃辛辣生冷等刺激性的食物。少飲酒茶咖啡，可以多吃動(dòng)物血、魚、蝦、蛋、豆類，少吃芹菜和香菇。平時(shí)要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，防止發(fā)生畸形。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是對(duì)稱性的多關(guān)節(jié)腫脹疼痛為主要表現(xiàn)的自身免疫性疾病。保養(yǎng)的話建議要局部保暖，多吃富含動(dòng)物蛋白的食物，飲食要溫?zé)幔荒艹陨?，油膩的食物；平時(shí)要注意休息，避免勞累，保暖，避免受涼。祝你開心！