類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

保密 | 0個(gè)月 2021-09-02 20:25:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

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2021-09-02 20:41:12 我要投訴

首先均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃水果和蔬菜，減少攝入牛肉、羊肉、海鮮等高脂肪類食物，避免吃辛辣刺激性的食物；其次適當(dāng)鍛煉，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，如：散步、慢跑、游泳、打太極等，但運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，避免過(guò)度勞累，對(duì)于急性期關(guān)節(jié)炎癥患者，建議臥床休息，待炎癥消失進(jìn)入慢性期后，可進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。

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2021-09-02 21:36:35 我要投訴

你好，如果患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病的話，那么一定要在平時(shí)加以對(duì)于自身的保養(yǎng)，比如說(shuō)平時(shí)一定要注意風(fēng)寒保暖的保養(yǎng)，避免一些受寒涼的因素，還要注意不要過(guò)于勞累，要多休息。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>