如何才能快速長高，高到1米6左右吧才標(biāo)準(zhǔn)吧很多人都

      您好！根據(jù)你的問題描述，您個(gè)子有點(diǎn)矮，體重才八十斤，建議您加強(qiáng)營養(yǎng)，合理搭配飲食，增強(qiáng)鍛煉，多打籃球，跳繩摸高，跑步，加油哦！
      

      你好，很高興為您解答，你現(xiàn)在已經(jīng)17歲，建議您到醫(yī)院做一下長骨端的x線片看骨骺是否完全閉合，如果骨骺已經(jīng)完全閉合，就沒有長高的空間，如果骨骺沒有完全閉合，建議您保證均衡的營養(yǎng)，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，這種情況不建議節(jié)食，但是也不建議暴飲暴食，要適中，營養(yǎng)要均衡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高的發(fā)育是和遺傳運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，你需要多注意增加營養(yǎng)，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，盡量不要控制飲食。
      
      以上是對(duì)“如何才能快速長高，高到1米6左右吧才標(biāo)準(zhǔn)吧很多人都”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，17歲，身高一米六多，體重才80斤，感覺自己矮，所以也不敢吃太多，以免發(fā)胖
      指導(dǎo)意見：
      一米六幾的身高對(duì)女孩來說還是可以的，只要骨骺線沒有閉合，還是有希望長高的。你太瘦了，一定要注意營養(yǎng)搭配，勻稱的身材才是最好看的。要注意多做戶外運(yùn)動(dòng)，如打球，跑步，游泳，跳繩等都有助于長高。