醫(yī)生。。。請(qǐng)問(wèn)，我十七歲身高170體重100

男 | 17歲 2018-11-14 22:37:32 2人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生。。。請(qǐng)問(wèn)，我十七歲身高170體重100，我想長(zhǎng)高點(diǎn)每天喝一瓶純牛奶會(huì)不會(huì)肥？吃了中午飯半個(gè)鐘頭就喝一瓶純牛奶好不好？

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2018-11-15 08:36:37 我要投訴

如果每天堅(jiān)持喝一瓶純牛奶，不會(huì)導(dǎo)致肥胖，但是每日清晨或晚上睡眠之前喝牛奶比較好，白天盡量一日三頓，均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入，不要吃過(guò)多的量。

胡元梓明山王連珍西醫(yī)兒科診所主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)疾病（上呼吸道感染，支氣管炎，支氣管肺幫助網(wǎng)友：19634稱贊：1

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2018-11-15 08:34:06 我要投訴

你好這位同學(xué)，牛奶及奶制品都是體內(nèi)鈣最好的來(lái)源，特別是你在青春期生長(zhǎng)發(fā)育速度比較快，所以一定要堅(jiān)持喝奶，而且喝奶在全天的任何時(shí)間里喝的都是可以的，不會(huì)增肥的。除了喝奶之外，還要加強(qiáng)鍛煉身體，才能促進(jìn)身體的長(zhǎng)高。