健康咨詢描述: 我是女的,今年37歲,身高只有152厘米,體重89斤,算不肥胖?
您好,很高興為您服務(wù),您的身材也不是十分很胖的,建議您平時(shí)注意合理飲食,少吃油膩食物就可以了,如果想要減肥,沒事可以多運(yùn)動(dòng)一下,祝您身體健康。
病情分析:
你好,很高興為你解答,你的身高體重指數(shù)是19.3,在正常范圍內(nèi)(18-23.9)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)只要注意飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃辛辣油膩油炸食物,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好:通過你敘述的體重情況,按標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)說應(yīng)該是94斤,才89,你不算肥胖。
指導(dǎo)意見:
建議:你不需要刻意減肥,保持正常飲食就可以了,少吃些油膩食物和甜食,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“我是女的,今年37歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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