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腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)

男 | 26歲懸賞32個健康幣 2018-11-14 10:51:10 2人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述：腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，兩年了，剛開始吃藥不痛了之后就沒吃了，現(xiàn)在干活太重就會痛，有什么不去醫(yī)院就能慢慢治療的方法嗎？或者慢慢調(diào)養(yǎng)的辦法

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-11-14 10:52:46 我要投訴

你好，腰椎間盤有突出，這種情況主要就是不能從事重體力勞動，就得靠慢慢調(diào)養(yǎng)，平?？梢猿砸恍┩ń?jīng)活絡(luò)的活絡(luò)的藥物，如果有條件可以做做理療。

2018-11-15 10:46 ask87723826wb 追問

藥可以一直吃嗎，還是分段吃

2018-11-15 10:47醫(yī)生回答：

有癥狀的時候就需要吃的

2018-11-15 10:53 ask87723826wb 追問

那是不是說沒癥狀就不用吃

2018-11-15 11:08醫(yī)生回答：

是的，沒有癥狀不用吃藥，但是平常自己要多注意。

2018-11-15 11:09 ask87723826wb 追問

謝謝那吃什么藥呢

2018-11-15 11:11醫(yī)生回答：

可以吃些痛經(jīng)活絡(luò)的中成藥

2018-11-15 11:17 ask87723826wb 追問

藥名發(fā)給我呢

2018-11-15 11:32醫(yī)生回答：

萬通筋骨片，舒筋通絡(luò)膠囊等

王斌淮北市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 對運動醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)治療，以及四肢骨折、脊柱疾病等具有幫助網(wǎng)友：11173稱贊：2

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2018-11-14 10:56:01 我要投訴

你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你病情主要是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的癥狀，建議平時避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉

2018-11-15 10:46 ask87723826wb 追問

怎么鍛煉呢

2018-11-15 12:35醫(yī)生回答：

仰臥于硬板床上，然后屁股離開床面，堅持3到5秒鐘為一組，每天早中晚各做20個。