醫(yī)生，我覺得我體質(zhì)也不差

      您好，根據(jù)您的提問您的這種情況如果每次，如果每次運動后都會出現(xiàn)腰酸的癥狀的話，建議您一定要多加注意，腰部的活動可以在運動之前熱身運動多加注重一側(cè)在腰部的活動，這樣會有效的改善，另外建議你運動量一定要注意，如果腰部持續(xù)受到很大的人活動力的話。以免傷到腰部，另外建議你運動一定要循序漸進(jìn)。
      

      根據(jù)你描述的情況，建議去做個腰部磁共振或者腰部CT檢查。如果檢查有問題，平時要注意，如果沒有什么器質(zhì)性病變，考慮跟腎虛有一定關(guān)系，
      

      病情分析：
      機體內(nèi)分泌紊亂，刺激局部組織，導(dǎo)致出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意飲食要清淡，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，使用六味地黃丸進(jìn)行滋陰補腎調(diào)理。
      
      以上是對“醫(yī)生，我覺得我體質(zhì)也不差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      覺得體質(zhì)也不差，比同班同學(xué)要好點，但是每次運動后都會腰酸，不知道為什么，還有就是最近一直長痘是體內(nèi)濕氣過重，可以服用除濕湯之類的藥物