健康咨詢描述: 醫(yī)生,我覺得我體質(zhì)也不差,比同班同學(xué)要好點,但是每次運動后都會腰酸,不知道為什么,還有就是最近一直長痘是因為什么
您好,根據(jù)您的提問您的這種情況如果每次,如果每次運動后都會出現(xiàn)腰酸的癥狀的話,建議您一定要多加注意,腰部的活動可以在運動之前熱身運動多加注重一側(cè)在腰部的活動,這樣會有效的改善,另外建議你運動量一定要注意,如果腰部持續(xù)受到很大的人活動力的話。以免傷到腰部,另外建議你運動一定要循序漸進(jìn)。
根據(jù)你描述的情況,建議去做個腰部磁共振或者腰部CT檢查。如果檢查有問題,平時要注意,如果沒有什么器質(zhì)性病變,考慮跟腎虛有一定關(guān)系,
病情分析:
機體內(nèi)分泌紊亂,刺激局部組織,導(dǎo)致出現(xiàn)不舒服的情況。
指導(dǎo)意見:
平時注意飲食要清淡,多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理,使用六味地黃丸進(jìn)行滋陰補腎調(diào)理。
以上是對“醫(yī)生,我覺得我體質(zhì)也不差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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