健康咨詢描述: 吃東西時(shí)無法控制的過多攝入食物,大多時(shí)候都在想吃的,一般晚上吃得最多,吃到撐然后吐掉,大概一年了。
你好,您這種情況的話,可能就是有輕微的暴食癥導(dǎo)致的,建議這種情況的話你要盡快去醫(yī)院做檢查進(jìn)行治療,而且平時(shí)一定要控制自己的飲食方面。
您好!很高興為您解答問題,根據(jù)您描述的情況您現(xiàn)在首先要定時(shí)、定量進(jìn)餐,每頓吃完飯后立即離開有吃的地方,充分利用閑暇時(shí)間做一些有意義的事情轉(zhuǎn)移注意力。
首先肯定這是不健康的飲食習(xí)慣,必須糾正。好的飲食習(xí)慣是靠自己自律性來調(diào)整的。必須有堅(jiān)定的意志力,多參加一些社會活動(dòng),來轉(zhuǎn)移對飲食的欲望。
以上是對“吃東西時(shí)無法控制的過多攝入食物”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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