肩膀感覺特別累腰保持一個動作也酸的很都快一個多月了

男 | 19歲 2018-11-12 22:40:21 2人回復來自長沙市

健康咨詢描述：肩膀感覺特別累腰保持一個動作也酸的很都快一個多月了天天休息也沒見好轉？這是怎么回事

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2018-11-12 22:47:54 我要投訴

建議到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療，不要拖延病情，防止更加嚴重的情況發(fā)生，平常要注意保暖，不要讓肩膀受涼。平常養(yǎng)成健康規(guī)律的生活習慣，不要經常熬夜

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2018-11-12 22:45:48 我要投訴

      病情分析：
      肩膀跟腰部酸痛，還是考慮肌筋膜炎，俗稱的肌肉勞損。
      指導意見：
      休息，請問你是怎么休息的？一般可以局部可以熱敷，如果沒有好轉，可以口服消炎止痛活血的藥物，結合局部理療

2018-11-12 22:56 ask675857866a 追問

我就是坐在家里這樣休息，沒有用藥

2018-11-13 08:53醫(yī)生回答：

一般休息要平躺注意，不要玩手機，看電視等讓頸椎，腰椎受力的事