小腿和膝蓋一直涼沾到熱水就跟燙到一樣是的什么原因是

      您好！您這很有可能是風(fēng)濕。這個跟您的體質(zhì)有關(guān)，體質(zhì)較寒，而且不夠保暖。建議平時避免風(fēng)寒，不要穿一些短裙短褲之類的，而且平時多喝一些熱水，避免喝一些涼性的冷飲。
      

      你好，你描述的這種情況一般考慮，是身體虛弱導(dǎo)致的，是血循環(huán)不良導(dǎo)致的，常說的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”，表現(xiàn)為“寒”的癥狀。
      建議可以用一些溫陽的中藥調(diào)理的。建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。注意平時生活中適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意多食用溫補(bǔ)性食物，如有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸等。