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家里自從有了寶寶晚上睡覺一直開一個小夜燈（亮度比較

男 | 1歲 2018-11-12 21:25:33 1人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述：家里自從有了寶寶晚上睡覺一直開一個小夜燈（亮度比較暗的，很小一個）到現(xiàn)在寶寶已經(jīng)20個月了我們還是一直開著（寶寶晚上可能會哭鬧要喝奶，如果不開一點(diǎn)也看不出太黑了），我想問下這樣開著對寶寶健康有沒有什么壞處，之前看到說晚上開燈睡會導(dǎo)致寶寶以后性早熟

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兒童生長激素分泌的高峰出現(xiàn)在夜間熟睡之后的21時到凌晨2時，家長引導(dǎo)孩子入睡，最好是在每晚的21時之前。到了晚上，莫讓寶寶處于徹夜不息的燈光環(huán)境中，以免人為導(dǎo)致入睡時間推遲，生長激素分泌發(fā)生紊亂，刺激兒童性早熟。因為接受光照太多，會減少腦垂體中松果體褪黑激素的分泌，減弱對性腺發(fā)育的抑制，導(dǎo)致性器官的超前發(fā)育。趕緊關(guān)掉夜燈還不晚。