請(qǐng)問(wèn)我二十三記性特別不好

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，這種癥狀首先要補(bǔ)充微量元素，核桃，也可試用建腦食品如蛋黃，大豆和瘦肉這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，對(duì)腦髓的發(fā)育也有積極的作用，藥物可服用腦力
      

      病情分析：
      目前的這種情況也不能算是具體的記憶力障礙疾病，這就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      所以這種情況就是促進(jìn)思維活躍，避免精神心理壓力因素，通過(guò)這方面改變進(jìn)行改善，如平時(shí)經(jīng)常參加體育鍛煉，多參加公共娛樂(lè)活動(dòng)，有規(guī)范的生活行為計(jì)劃。