能夠補精提高精子質(zhì)量的藥哪一種更好？

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，需要查查精子質(zhì)量，到底不行到什么程度。再說用藥。
      指導(dǎo)意見：
      先忌煙忌酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。早睡早起。多休息。再根據(jù)查的結(jié)果，看看有必要用藥物不。

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，建議你可以吃富含鋅硒，是精子形成的重要成分，可提高精子的活性，維持男性生殖系統(tǒng)的正常功能。所以，男性注意飲食多補充這類型的食物，多吃水產(chǎn)品、墨魚、章魚、芝麻等食物。建議你最好先去醫(yī)院查明原因，及時對癥治療。同時服用維生素E等。

      提高精子質(zhì)量可以吃蛋白鋅硒咀嚼片，另外可以搭配補鋅補硒的食物，核桃、花生、榛子、松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。魚、蝦、泥鰍、魷魚、海參等水產(chǎn)品、海鮮也富含鋅硒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，也幫助精子恢復(fù)。
      以上是對“能夠補精提高精子質(zhì)量的藥哪一種更好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！