健康咨詢描述: 最近心里總是提不起來勁,總是一些負(fù)能量的東西,把什么事情都想的不好,怕這怕那的,
你說的時(shí)間有多長時(shí)間了呢?每個(gè)人可能都會(huì)有狀態(tài)不好的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),多去和朋友一起玩一玩,多參加一些積極正能量的活動(dòng)。
跟朋友聊天就很好,一個(gè)人的時(shí)候不自信
這個(gè)可能跟你的經(jīng)歷有很大的關(guān)系,可以去心理中心做做心理疏導(dǎo),自己平時(shí)多看些心理學(xué)的書。
你好。你最近心里總是提不起勁。總是一些負(fù)能量的東西。把什么事情都想的不好。怕這怕那的。這種情況下,可以多想一想自己曾經(jīng)的成功。多看一看自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。
你好!很高興為你解答,你的情況屬于心理問題,這種癥狀與你的成長經(jīng)歷有關(guān),與你的生活環(huán)境有關(guān),與你的性格特點(diǎn)有關(guān)。建議:放松心情,去通過線下心理咨詢,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒,改變認(rèn)知,緩解困惑
以上是對“最近心里總是提不起來勁”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是心里問題,我知道,還是要正確的認(rèn)識(shí)問題,謝謝醫(yī)生解答
不客氣,早點(diǎn)休息
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線