強(qiáng)直性脊椎炎保健操？

      你好，強(qiáng)制性脊柱炎這種情況不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)，你可以打打太極拳，做做廣播體操，如果有條件經(jīng)常游游泳，對(duì)緩解這個(gè)病情有一定幫助。
      

      你好，非常榮幸為你解答問題。強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)應(yīng)該注意坐、臥、立姿勢(shì)保持正確，做深呼吸運(yùn)動(dòng)以維持胸廓擴(kuò)展度。游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最好運(yùn)動(dòng)方式。但是應(yīng)該避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      這種情況屬于強(qiáng)制性脊柱炎，一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬酸痛，活動(dòng)受限，在著涼及勞累后加重。
      指導(dǎo)意見：
      平日避免著涼，避免勞累，注意勞逸結(jié)合，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療一段時(shí)間。同類藥物很多，可以試試仙靈骨葆膠囊等。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊椎炎保健操？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)注意保暖防潮，可睡硬板床，以及進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      活動(dòng)方式可根據(jù)自身情況而定，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)，祝早日康復(fù)。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強(qiáng)直科學(xué)對(duì)癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵，建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展，疼痛、活動(dòng)受限病癥消失，同時(shí)全身性的免疫調(diào)，實(shí)現(xiàn)長期有效抗復(fù)發(fā)。