請(qǐng)問經(jīng)常去健身房舉杠鈴人會(huì)變矮嗎
男 | 23歲 2018-11-11 17:03:21
2人回復(fù)
來自寧波市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問經(jīng)常去健身房舉杠鈴人會(huì)變矮嗎？我擔(dān)心長(zhǎng)期舉杠鈴會(huì)變矮
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-11-11 17:05:47 我要投訴
您好不會(huì)影響到身高，相反您經(jīng)常鍛煉會(huì)增強(qiáng)骨骼，利于腦松體釋放出更多的刺激人體增高的生長(zhǎng)劑.相對(duì)來說舉杠鈴來說才會(huì)變矮，因?yàn)?，舉杠鈴時(shí)，是上下起蹲，重量加上地心引力，長(zhǎng)久下去回影響身體的成長(zhǎng)。如果只是一周一兩次拉是沒問題的
2018-11-11 17:07
ask7974112942
追問
你的意思是長(zhǎng)期舉杠鈴會(huì)變矮？
2018-11-11 17:09醫(yī)生回答：
一周一次沒有問題，不要過量
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