左小腿上面內(nèi)側(cè)的肌肉有點(diǎn)疼星期五打完球回去有點(diǎn)抽筋
健康咨詢描述： 左小腿上面內(nèi)側(cè)的肌肉有點(diǎn)疼星期五打完球回去有點(diǎn)抽筋然后第二天第三天的那里一直很痛但是可以走路你不碰它就不是很痛
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你好，你有可能是打球?qū)е碌募∪鈩诶鄢霈F(xiàn)的肌肉酸痛，要注意休息，也可以洗個(gè)熱水澡，還可以用熱水泡腳，都可以有緩解疲勞的作用。
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您好，您描述的這種情況應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致肌肉勞損或者輕微拉傷，建議您注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，局部冷敷，一般1-2周就能恢復(fù)。
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你說(shuō)的這種情況，考慮有可能是打球的時(shí)候造成肌肉的拉傷，建議你這幾天最好別再做劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意休息，可以采用熱敷，或者是貼中藥的膏藥的方法來(lái)治療
以上是對(duì)“左小腿上面內(nèi)側(cè)的肌肉有點(diǎn)疼星期五打完球回去有點(diǎn)抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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