我得了腸子綜合征，心里可能也很緊張

      你好歡迎你的咨詢。確實(shí)是考慮心理問題所致，一般緊張焦慮可以造成腸激惹，可以考慮服用一些有抗焦慮作用的抗抑郁藥，比如帕羅西汀。
      

      指導(dǎo)意見：
      針對腸部器質(zhì)性癥狀，要查清病理原因，抓緊對癥治療。情緒方面的煩躁、緊張屬于焦慮狀態(tài)，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負(fù)面情緒（焦慮）的根源所在，有針對性的改變錯誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突，學(xué)習(xí)控制和轉(zhuǎn)移情緒的技巧。