藝術(shù)生要集訓(xùn)了連續(xù)十天每天休息時間三四個小時有什么

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說這個，如果不考慮功能性的飲料和咖啡的話，想要提升只能靠自己的毅力，還有就是說平時也不要給自己太大的壓力，特別是在能夠休息的時候就盡量去休息。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在感覺怎么樣??！怎么不舒服嗎？以前有過這樣子嗎？
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，注意保暖，不要緊張，如果有不舒服一定要及時去醫(yī)院看看比較好。