哪些習(xí)慣會(huì)影響精子質(zhì)量變差？怎么調(diào)理？

男 | 28歲 2018-11-10 11:41:23 3人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：想要備孕了，前天檢查了一下精子，質(zhì)量稍微差點(diǎn)，大夫說先備孕幾個(gè)月看看，不行再吃藥

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常永欣焦作市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 尿道感染,前列腺炎,早泄,勃起功能障礙,男性不育癥幫助網(wǎng)友：1941

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2018-11-10 12:17:10 我要投訴

慢性前列腺炎就容易導(dǎo)致性功能下降，包括勃起功能不好，早泄的，以及影響到精子質(zhì)量。所以說需要戒除手淫。不要長(zhǎng)期久坐，不要熬夜，不要吃辛辣?？梢試L試口服維生素e膠丸，復(fù)方玄駒膠囊，左卡尼丁口服液。

關(guān)云濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 闌尾炎，疝氣，乳腺炎，瘡瘍，癤，癰，靜脈炎，靜脈曲幫助網(wǎng)友：624

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2018-11-10 12:04:08 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況。我認(rèn)為引起精子質(zhì)變的原因不好說。因人而異。
      指導(dǎo)意見：
      建議你備孕期間。首先要保持良好的生活習(xí)慣，起居規(guī)律！忌煙酒。飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理。保持良好的心態(tài)。

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2018-11-10 11:41:34 我要投訴

      煙、酒、高溫、生殖炎癥、缺乏微量元素、抗生素、激素類藥物等都會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量變差，備孕男性要多注意飲食均衡，情緒不要過于緊張，調(diào)整好生活作息時(shí)間，可以服用男性備孕產(chǎn)品，蛋白鋅硒咀嚼片提高精子質(zhì)量，保障受孕率。

      以上是對(duì)“哪些習(xí)慣會(huì)影響精子質(zhì)量變差？怎么調(diào)理？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！