下樓梯扭到了，這是不是骨頭突出腳能動

      建議你到骨科拍個片子，排除骨折，如果沒有骨折建議受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運動
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腳扭傷導致的周圍軟組織損傷引起的腫脹疼痛。
      指導意見：
      建議你現在最好去醫(yī)院拍個X光片檢查一下，只要排除骨折，近期注意不要活動，大約一周就可以康復。
      

      病情分析：
      扭傷早期會有紅腫和疼痛的癥狀出現，一般兩到三周就會逐步緩解。
      指導意見：
      24小時之內您可以進行局部冷敷，超過24小時可以進行局部熱敷。對于您的癥狀會有幫助。如果出現劇烈的疼痛，建議拍片檢查一下骨骼。
      
      以上是對“下樓梯扭到了，這是不是骨頭突出腳能動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！