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高三黨,最近一個(gè)月感覺(jué)特別困

男 | 18歲 2018-11-09 01:06:57 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述: 高三黨,最近一個(gè)月感覺(jué)特別困,每天上課自己無(wú)意識(shí)就睡著了,上學(xué)這么多年第一次遇到這種情況,作息時(shí)間三年一直很規(guī)律,平時(shí)也經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。就是不知道為什么會(huì)特別困,特別想睡覺(jué),睡覺(jué)特別多夢(mèng),而且每次睡醒覺(jué)得人很疲勞,眼睛很痛

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劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢(xún)、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-11-09 01:16:17 我要投訴

      你好!很高興為你解答,你到現(xiàn)在還沒(méi)睡就回答了你的問(wèn)題,你是嚴(yán)重的睡眠不足引起的上課很困。眼睛痛,疲勞、多夢(mèng)等。建議:放松心情,規(guī)律作息時(shí)間,不要熬夜。
      

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