晚飯過后三個小時后上床休息吃柚子會不會胖

男 | 26歲 2018-11-08 22:01:38 3人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：晚飯過后三個小時后上床休息吃柚子會不會胖。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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2018-11-09 08:44:39 我要投訴

你好，柚子屬于水果，主要成分是水，有少許的糖量。相信這種情況，也不會引起肥胖。當(dāng)然還是注意健康飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。祝生活幸福。

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2018-11-09 08:46:30 我要投訴

您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您描述的癥狀，是晚飯后吃柚子，但是有怕發(fā)胖。柚子的含糖量是比較低的，但是吃多了胃酸過多，會有胃疼現(xiàn)象。

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2018-11-09 08:47:37 我要投訴

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。飯后三個小時吃柚子不會太胖，但是睡前吃太多東西胃會不舒服。睡前少吃東西，不會影響睡眠。水果可以白天在兩餐之間吃是最好的。

      以上是對“晚飯過后三個小時后上床休息吃柚子會不會胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！