剛吃這藥一星期白天，晚上困

      你好，根據你的描述長期服用安眠藥都有依賴性，長期服用時安眠藥物的藥理作用減弱，建議在服藥期間不要飲用茶水及酒水會拮抗安眠藥的作用
      

      你好，我很高興為你回答問題，佐匹克隆用法用量
      口服，7.5mg，臨睡時服；老年人最初臨睡時服3.75mg，必要時7.5mg；肝功能不全者，服3.75mg為宜。
      不良反應
      與劑量及患者的敏感性有關。偶見思睡、口苦、口干、肌無力、遺忘、醉態(tài)，有些人出現異常的易恐、好斗、易受刺激或精神錯亂、頭痛、乏力。長期服藥后突然停藥會出現戒斷癥狀(因藥物半衰期短故出現較快)，可能有較輕的激動、焦慮、肌痛、震顫、反跳性失眠及惡夢、惡心及嘔吐，罕見較重的痙攣，肌肉顫抖，神志模糊(往往繼發(fā)于較輕的癥狀)。
      禁忌
      禁用于對本品過敏者，失代償的呼吸功能不全患者，重癥肌無力、重癥睡眠呼吸暫停綜合癥患者。
      注意事項
      1.肌無力患者用藥時需注意醫(yī)療監(jiān)護，呼吸功能不全者和肝、腎功能不全者應適當調整劑量。
      2.使用本品時應絕對禁止攝入酒精飲料。
      3.連續(xù)用藥時間不宜過長，突然停藥可引起停藥綜合征應謹慎，服藥后不宜操作機械及駕車。
      

      你好很高興為你解答首先你要從心情上改變自己保持情緒穩(wěn)定樂觀，睡前不看恐怖片可以聽首輕音樂，心情舒暢地進入睡眠，平時不熬夜睡眠規(guī)律可以每晚喝小米粥，喝熱牛奶，自己調理好情緒，平時多參加體育運動，每晚睡前熱水泡腳半小時。
      
      以上是對“剛吃這藥一星期白天，晚上困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況多考慮可能由于個人神經衰弱，怕受刺激等引起的焦慮睡眠障礙
      指導意見：
      建議一般這種情況可以到醫(yī)院神經內科詳細檢查了解，必要可以通過口服中藥配合抗焦慮等治療幫助改善病情