健康咨詢描述: 心火旺睡不好怎么辦?求救,昨晚又四點(diǎn)多才睡
心火旺導(dǎo)致睡不著覺,心火旺就要清心火,有兩種方法解決,一是直接用苦寒藥物清心火,比如黃連,梔子黃芩之類的,成藥黃連上清片也可以,另一種是滋補(bǔ)腎陰,腎陰涵養(yǎng)心火使他不亢進(jìn),可以吃六味地黃丸。
黃連泡水可以嗎?
黃連泡水,盡量用開水泡,或者煮一會
泡水喝多久?
喝十天到半個月都可以
大便有點(diǎn)稀能喝嗎?脾胃也不好能喝吧?
黃連很苦,對脾胃有點(diǎn)影響,大便稀問題不大
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