有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 今天早上我夢(mèng)到了人,然后對(duì)方說了一句話

今天早上我夢(mèng)到了人,然后對(duì)方說了一句話

女 | 20歲 2018-11-08 12:11:31 2人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述: 今天早上我夢(mèng)到了人,然后對(duì)方說了一句話,我就醒了,是不是我看電視看多了就會(huì)夢(mèng)見人或者別的動(dòng)物啊什么的,以前也沒有夢(mèng)到過這些啊,就是對(duì)方說了一句話我就醒了,是不是電視看多了才會(huì)這樣啊我該怎么辦

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李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-11-08 12:19:04 我要投訴

      確實(shí)日有所思夜有所夢(mèng),如果你白天看電視多,你做夢(mèng)的時(shí)候就會(huì)跟電視里面有一些情節(jié)或者人物有關(guān)系。但是你說他跟你說一句話你就醒了,這種情況只要不是經(jīng)常發(fā)生也沒有影響,但是如果他跟你說的話對(duì)你影響很大,有可能就是你內(nèi)心某一些想表達(dá)的東西在夢(mèng)中的呈現(xiàn)。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-11-08 12:19:40 我要投訴

      你夜里做夢(mèng)夢(mèng)到的人,對(duì)方一說話你就醒了,很有可能和你看電視比較多有關(guān)。人們常說日有所思夜有所夢(mèng)??戳穗娨曋竽X子里面還在保留著看過的那些印象,夜里面大腦也得不到很好的休息。最好不要看那么多電視,尤其是晚上睡覺之前??梢宰屪约旱酵饷鎱⒓芋w育運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,放松自己。
      

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