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走路多腳痛怎么辦?

男 | 35歲 2018-11-08 09:28:22 5人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 最近剛換了份工作,上下班路上需要走很長一段路,走路多腳就疼,鈍疼,很累,想做下來休息,怎么辦呢?

想得到怎樣的幫助:走路多腳痛怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建,游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友:37095
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2018-11-08 11:06:10 我要投訴

      這就是由于疲勞引起的,可以適當(dāng)?shù)臏p輕足部負(fù)重。如果有平足現(xiàn)象,也是不適合步行太多,這有一定的遺傳因素。一定要先確定原因,再對癥進行治療或調(diào)整。
      

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運動損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2018-11-08 11:05:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟你的描述這種情況考慮是足底筋膜,勞損疼痛引起的這些癥狀
      指導(dǎo)意見:
      平常避免長時間一個姿勢走路過多站立時間過長,從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周
      

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2018-11-08 11:05:50 我要投訴

      您好,對于您的描述主要考慮勞累造成的軟組織痙攣疼痛,不要焦慮緊張,可以注意睡前熱水泡腳,適當(dāng)紅花油之類熱敷按摩,可以相對緩解軟組織疲勞損傷性影響。
      
      以上是對“走路多腳痛怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2018-11-08 11:07:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,考慮為走路突然加多,足部沒有適應(yīng),有些勞損引起
      指導(dǎo)意見:
      建議您如果必須走路,那么可以穿一雙舒適一些的鞋,另外回家后多泡腳或者足療促進血液循環(huán),另外最主要的是能少走一些就少走一些
      

陳建春
陳建春 成都風(fēng)濕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 在痛風(fēng)病學(xué)基礎(chǔ)研究、痛風(fēng)疑難病例的精確診斷和術(shù)后防 幫助網(wǎng)友:13
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2018-11-08 09:28:32 我要投訴

      走路多腳就疼一般是由氣血不足引起腳部腳部勞累造成的。在治療上,可采用活血化瘀藥物,涂抹紅花油,服用舒筋活血片,晚上使用足浴藥包泡腳。經(jīng)常按摩腳部穴位,促進血液循環(huán),條件允許的話,可去醫(yī)院做一下針灸拔罐,穿著舒適的鞋子,多休息。
      

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舒筋活血片

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舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說明書]

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驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說明書]

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