手淫6年，最近勃而不堅

      我個人認(rèn)為這個年齡出現(xiàn)這種癥狀。暫時不要用藥物來調(diào)理，你可以在戒掉手淫的基礎(chǔ)上加強體育鍛煉，每天堅持跑步，做深蹲起或者提高運動，飲食上盡量多樣化，不要吃的太油膩，可以吃點雞蛋，干果喝牛奶，一定不要長期熬夜，保持心情愉快
      

      首先一定要戒掉手淫的壞習(xí)慣，經(jīng)常手淫的話很容易引起陽痿早泄的癥狀，平時的話包皮有過長的情況可以及時的行包皮，環(huán)切術(shù)經(jīng)常將包皮翻起，裸露龜頭，清洗包皮垢平時可以口服，六味地黃丸以及五子衍宗丸少吃辣椒。
      

      這兩種藥物吃其中一種就可以，平時多吃補腎食品，比如牛肉，牛骨髓，羊肉，狗肉，動物腎，枸杞子，腰果，桑葚，山藥，黑豆，黑米，黑芝麻，大蔥，洋蔥，韭菜等，根據(jù)個人口味合理搭配，具有補腎壯陽的功效。
      
      以上是對“手淫6年，最近勃而不堅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好親，通過您所描述的情況來看，如果您確診是屬于腎陽不足所致的性功能障礙，是可以服用這兩種藥物的，可以同時服用，也可以交替服用。
      

      病例分析：手淫是健康的,正常的,90%以上的男性都有手淫,手淫對身體是沒有不良影響的.請正確認(rèn)識.指導(dǎo)意見：與手淫沒有關(guān)系.