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我老公5月份精神出軌

女 | 32歲 2018-11-06 22:57:11 2人回復(fù) 來自大同市

健康咨詢描述: 我老公5月份精神出軌,被我知道了,我選擇原諒,但就是這半年負(fù)能量太多自己過不了自己這一關(guān),感覺很痛苦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-11-06 23:12:27 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的情況你對感情的要求有點(diǎn)過分嚴(yán)格,精神出軌是無法控制的,既然選擇原諒就不必過分糾結(jié),夫妻之間需要多溝通,更需要相互信任,避免猜疑,希望對你有幫助。

2018-11-08 20:48 ask88136553fg 追問

你好,但是他回來家感覺沒有以前那么關(guān)心我了,是不是我沒有打開心結(jié)想的多了,但是我感覺他跟那個(gè)女的還有聯(lián)系,這樣我很痛苦,應(yīng)該怎么去做,謝謝

2018-11-08 20:56醫(yī)生回答:

你過于敏感了,如果真的選擇原諒就要打開心結(jié),別去糾結(jié)已經(jīng)過去的事情,過好今后的每一天才更重要。

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-11-06 23:06:18

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,不用想那么多,可以看一下心理醫(yī)生,心理疏導(dǎo)一下,祝你早日走出陰影。
      

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