跟別人講話的時(shí)候心里沒(méi)有不舒服

      您好，根據(jù)您的描述，首先要考慮是否有抑郁癥的傾向，這里可以進(jìn)行心理咨詢，并做一下量表檢查。同時(shí)平時(shí)自己要注意情緒的調(diào)節(jié)和心理減壓。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所表述的情況，你當(dāng)前的行為狀態(tài)是與你的心理因素有關(guān)，建議你不必過(guò)多焦慮，注意保持平和的情緒狀態(tài)，多參加戶外活動(dòng)，多與他人溝通交流，會(huì)逐漸改善的。