如何戒掉下象棋玩象棋多年啥沒得到浪費(fèi)時(shí)間金錢精力請

      你好，這種情況建議平時(shí)多參加戶外活動，多和朋友溝通，可以選擇愛好的運(yùn)動，每天玩象棋時(shí)間不要超過2個(gè)小時(shí)，作息保證規(guī)律。即可
      

      病情分析：
      你好，單純作為一個(gè)愛好，下象棋是無妨的，只是這個(gè)就建議不要涉及到金錢，以免影響到正常的生活。
      指導(dǎo)意見：
      所以可以找?guī)讉€(gè)較好的棋友，而不是玩錢的那種，無需完全戒掉，畢竟一個(gè)愛好較難戒掉，只需要合理安排好時(shí)間，若平時(shí)較忙，就讓其他的忙碌的事情占據(jù)時(shí)間，另外建議平時(shí)沒事可以適當(dāng)?shù)膽敉饴糜我约岸嗯闩慵胰司托小?br />