健康咨詢描述: 氯銷把睡眠給吃沒了,醫(yī)生,我該怎么辦。還把大腦給吃壞了。不知道怎么辦呢,醫(yī)生,求救
指導(dǎo)意見:
你好,不可否認(rèn)的事實(shí)是長期服用安定類藥物,會(huì)導(dǎo)致身體的依賴,具體來說就是在不吃藥的情況下,會(huì)導(dǎo)致睡眠問題的產(chǎn)生。不妨到當(dāng)?shù)氐男睦砜谱鲆幌聶z查,查明失眠的原因是否是因?yàn)榍榫w問題所致?平常心去面對(duì),樂觀的面對(duì)生活中的壓力,形成有規(guī)律的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,避免熬夜或者過度勞累,祝你健康快樂。
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