健康咨詢描述: 氯銷西畔片,把我睡眠給吃沒了,醫(yī)生,我該怎么辦,醫(yī)生。求救啊,我誤吃了三年半的氯銷西畔片。怎么辦,醫(yī)生,求
你說你誤吃了氯消西半片,三年半,把你的睡眠給吃沒了。如果事情已發(fā)生,那只能是亡羊補牢。現(xiàn)在可以從身體與心理兩個方面做努力,第一個方面是加強體育鍛煉。第二個方面就是多與人交流,盡量調(diào)整自己的心情。堅持一些時間,可能會慢慢好起來。
這么嚴重?醫(yī)生,我該怎么辦,醫(yī)生
你現(xiàn)在主要存在的問題是睡眠問題是嗎?
是啊,睡眠問題。還有就是想著腳傷的事情。煩躁啊
關(guān)于腳傷,要到醫(yī)院積極的治療。關(guān)于煩躁啊,睡眠問題,都要找心理咨詢師做心理咨詢,可能會對你幫助比較大。
哥,我還有救?哥,求求你了,哥,還有救?
腳傷目前是個什么狀況?對你的影響有哪些呢?目前還能做的有什么?
就是鍛煉吧,醫(yī)生,氯銷把我睡眠搞沒了嗎?
你說氯銷把你的睡眠給搞沒了。當(dāng)你睡不著的時候,你在想些什么呢?如果內(nèi)心能夠比較平靜一些,你的睡眠會有什么不一樣呢?
睡不著的時候想著腳呢,就又煩了。醫(yī)生,我該怎么辦
建議你做心理咨詢,調(diào)整自己的心情。
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