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不行了,感覺隨時脾氣很大

男 | 35歲 2018-11-05 15:09:05 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 不行了,感覺隨時脾氣很大,想發(fā)火沒出發(fā),現(xiàn)在全身都是問題,需要咨詢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2018-11-05 15:17:48 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在感覺隨時脾氣都很大,想發(fā)火,沒處發(fā),感覺全身都是問題。你要以平靜的心態(tài)看待自己,以欣賞的眼光去看待他人。忘記一切,一切的痛苦。積極的暗示自己。做自己情緒的主人
      

王平
王平 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀人際,焦慮,恐懼,強迫抑郁,逃學(xué)厭學(xué)。 幫助網(wǎng)友:20938稱贊:46
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2018-11-05 15:09:49 我要投訴

      你好,如果平常生活中有比較棘手的問題,是需要去處理一下的。避免自己情緒方面過于暴躁。另外平常多充實自己,讓自己的生活忙碌一些,可以緩解這種情緒的。
      

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2018-11-05 15:15:33 我要投訴

      病情分析:你好。根據(jù)你的描述,是由于心理方面因素造成的。最近遇到什么不順心的事情嗎?
      建議意見:找朋友傾訴一下,或者尋求心理咨詢師幫助。
      
      以上是對“不行了,感覺隨時脾氣很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2018-11-05 15:16:20 我要投訴

      謝謝你的信任,請問現(xiàn)在你那方面的火氣沒發(fā)出來呢?那方面的事情讓你比較生氣呢?現(xiàn)在你全身有那方面的問題,希望你詳細說一下,這樣才能對米有個比較多的了解
      

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