我特別容易臉紅，一冷一熱

      您好！據(jù)您所述的情況在年輕步入社會而沒有經(jīng)驗(yàn)時，是會出現(xiàn)以上心理不適而臉紅現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^加強(qiáng)專項(xiàng)培訓(xùn)和多結(jié)交不同的群體，克服心理膽怯而提升自己的素質(zhì)。多接觸服務(wù)行業(yè)和參加一些社交培訓(xùn)會好！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的介紹，說明你在社交的時候有些社交恐懼的傾向
      指導(dǎo)意見：
      考慮你本身也是個內(nèi)向型的人，有時候?qū)τ谏缃?，不用太在意，放松心情，越是刻意越被人有做作的感覺
      

      你好，你臉部容易發(fā)紅說明你面部皮膚的角質(zhì)層比較薄弱，皮下毛細(xì)血管在受冷受熱情緒激動的時候會擴(kuò)張，就會引起面部發(fā)紅，所以平時要注意情緒的調(diào)節(jié)，避免焦慮緊張，面部不要按摩，可使用適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品進(jìn)行保護(hù)。
      
      以上是對“我特別容易臉紅，一冷一熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！