產(chǎn)后不知道為什么會(huì)胖
健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后不知道為什么會(huì)胖，不管吃的多吃的少都會(huì)胖，而且好不容易減下去了又反彈回來(lái)，每次減肥減下去都不超過(guò)5斤
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你好，對(duì)于肥胖的原因，主要是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。對(duì)于減肥，建議采用健康的減肥方式，平時(shí)合理飲食，堅(jiān)持鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
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你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你的描述，肥胖的話(huà)，考慮是攝入的能量大于消耗的，能量才會(huì)出現(xiàn)的建議，你除了控制飲食外，還要每天保證半小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)。只要攝入的能量小于消耗的能量，慢慢的就會(huì)瘦下來(lái)的，祝您健康
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