正好好的，不知道為什么說(shuō)胖就胖

      目前出現(xiàn)體重上升的情況，多考慮是跟飲食以及運(yùn)動(dòng)量不夠，有一定的關(guān)系建議平時(shí)規(guī)律，飲食規(guī)律睡眠，飲食多以清淡易消化為主。每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步運(yùn)動(dòng)有助于體重的下降。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的說(shuō)胖就胖了，可能你這段時(shí)間胃口好有關(guān)，吃的好，少運(yùn)動(dòng)也有關(guān)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，少吃油膩的食物，晚上少吃點(diǎn)飯，多吃些蔬菜水果，最好平時(shí)不要吃零食
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這些描述情況考慮可能先自身查找原因，最近有沒(méi)有不舒服
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，注意下飲食的，清淡飲食，忌辛辣，油膩，少食甜食，晚飯后適當(dāng)散步，祝你健康
      
      以上是對(duì)“正好好的，不知道為什么說(shuō)胖就胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！