每次都會胡思亂想很多感覺學(xué)校里的許多陰暗

      你好，是你的心里比較灰暗，所以感覺生活沒有顏色，你要形成積極心態(tài)才能讓生活豐富多彩起來，勇敢面對自己，面對生活，現(xiàn)在在學(xué)校里還是需要歷練自己，而不是封閉起來！那樣更與周圍的人脫節(jié)！
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，133歲是真實年齡的話，你發(fā)現(xiàn)了學(xué)校里的什么陰暗事兒了，有什么不敢面對的，可以跟老師或家長講，別讓那事兒影響了你的情緒，大膽點，沒關(guān)系的。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，如果你的成長經(jīng)歷中經(jīng)常被人否定，批評指責(zé)打罵，這樣會造成敏感自卑膽小的性格，所以平時要勇于鍛煉自己，多肯定自己，這樣的話可以提升自己的自信，大膽的去做事情，沒有多少大才，人都是通過自己的努力來獲得自己想要的，所以平時多做做運動，鍛煉鍛煉身體，內(nèi)心就會生出陽光，然后凡事往好處想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更利于身心健康。
      
      以上是對“每次都會胡思亂想很多感覺學(xué)校里的許多陰暗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！