男今年21歲目前輕微焦慮癥癥狀偶爾胸悶頭暈呼吸不暢

      你好，可能由于上進(jìn)心強(qiáng)，求學(xué)求職壓力大，對(duì)未來過度的擔(dān)憂，焦慮等導(dǎo)致，建議靜下心來做好目前的事情，每天堅(jiān)持跑步，健身，打球等有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右，會(huì)釋放你的壓力。
      

      你這個(gè)情況，我詳細(xì)的看了一下，嗯，更多的是一種心情的調(diào)節(jié)。讓自己有一個(gè)放松的心態(tài)。嗯，如果有一些心情不好的時(shí)候，可以直及時(shí)的調(diào)整。如果你有什么疑問，可以進(jìn)一步向我咨詢
      
      以上是對(duì)“男今年21歲目前輕微焦慮癥癥狀偶爾胸悶頭暈呼吸不暢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你上面說的情況，你患有焦慮癥，需遵醫(yī)囑服用藥物調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意合理休息，避免勞累，避免刺激性因素，要注意放松心態(tài)，目前癥狀需遵醫(yī)囑服用藥物調(diào)理，藥物調(diào)理需一段時(shí)間，因人而異