健康咨詢描述: 睡覺老是做夢,上課學(xué)習(xí)注意力不集中,聽不懂都想睡覺,晚上睡不著,閉著眼都睡不著
你好,你說的這種情況有可能是神經(jīng)衰弱造成的。也有可能是您的壞習(xí)慣已經(jīng)形成了生物鐘。如果是生物鐘問題,你可以設(shè)法在課堂上提高你的注意力,通過各種方法讓自己打起精神,白天爭取做到不睡覺。如果是神經(jīng)衰弱的話,你就需要進(jìn)行一定的藥物調(diào)理神經(jīng)的。
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