我自從到了學(xué)校之后就一直便秘

      便秘可以通過改變飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)理，多吃些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、紅薯、麥片等，也要多喝水，最好是晨起空腹喝蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，到學(xué)校后便秘可能跟飲食不當(dāng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好！便秘最主要的原因就是飲食的不多樣化，飲食一定要葷素搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是多吃含有纖維素多的蔬菜，比如芹菜，白菜！
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你多吃菜，多喝水，多吃香蕉。忌食辛辣刺激的食物！還要多運(yùn)動(dòng)，以助于增加腸蠕動(dòng)的次數(shù)，就會(huì)利于排便！
      
      以上是對(duì)“我自從到了學(xué)校之后就一直便秘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你的便秘比較嚴(yán)重，可以先服用點(diǎn)蘆薈膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服藥的同時(shí)，注意飲食調(diào)理，清淡飲食，少食油膩辛辣等刺激性食物。多喝水多吃蔬菜水果，多吃粗糧