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。我有時(shí)候心里想說(shuō)的話但是說(shuō)不出

男 | 16歲 2018-11-03 21:36:01 3人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 你好。我有時(shí)候心里想說(shuō)的話但是說(shuō)不出。有什么辦法可以說(shuō)得出來(lái)。

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肖長(zhǎng)虹
肖長(zhǎng)虹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭孩子教育;緩解情緒壓力;婚姻情感等問(wèn)題; 幫助網(wǎng)友:1274
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2018-11-03 21:44:28 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)!你說(shuō)想說(shuō)的話說(shuō)不出來(lái),是什么場(chǎng)合呢?建議你把你想說(shuō)的話寫(xiě)在紙上,或者列主要的提綱在紙上;多看書(shū)增加自己知識(shí)儲(chǔ)備,想問(wèn)題的方式。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類(lèi)咨詢,青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2018-11-03 21:45:36 我要投訴

      你好,你說(shuō)的意思是你性格比較內(nèi)向,膽子比較小嗎?如果是,我建議你首先嘗試著對(duì)身邊的人敞開(kāi)心扉,學(xué)會(huì)聽(tīng)別人說(shuō)話,一點(diǎn)一點(diǎn)也試著把自己心里的想法說(shuō)給別人聽(tīng)。然后,慢慢的擴(kuò)大交流的范圍。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-01-28 07:38:18 我要投訴

      你想說(shuō)什么話我對(duì)誰(shuí)說(shuō)這非常的重要,如果只是一個(gè)特定的對(duì)象,你想向她表達(dá)一些什么樣的意思,那么就要看你們之間的是一種什么樣的關(guān)系。另外你這種情況也是一些自信不夠的表現(xiàn),要學(xué)會(huì)慢慢的提升。
      
      以上是對(duì)“。我有時(shí)候心里想說(shuō)的話但是說(shuō)不出”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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