健康咨詢描述: 坐時(shí)間長(zhǎng)之后頸椎會(huì)疼,就脖子后面,活動(dòng)一下的話會(huì)有骨頭響的聲音,按摩一下的話會(huì)很舒服
你的情況建議.糾正改善工作中的不良習(xí)慣。改善與調(diào)整睡眠狀態(tài).日常鍛煉:平時(shí)的輔助鍛煉很重要,如頸椎操,定期去按摩等,這些都對(duì)頸椎的治療起著至關(guān)重要的作用。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮是頸椎病的早期。跟長(zhǎng)時(shí)間的低頭。工作學(xué)習(xí)有關(guān)系,建議休息,枕平枕??梢宰鲎鲱i椎牽引,口服活血止痛藥。
病情分析:
像您這種情況來說近期要注意配合頸椎的理療來進(jìn)行調(diào)理,切記超負(fù)荷勞累。
指導(dǎo)意見:
近期要注意配合頸椎的針灸理療按摩熱敷的方法來進(jìn)行治療,切記超負(fù)荷勞累,早發(fā)現(xiàn)早治療的,
以上是對(duì)“坐時(shí)間長(zhǎng)之后頸椎會(huì)疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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