晚上打鼾怎么治，有什么辦法可以不打鼾嗎？

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的患者病史及臨床癥狀，打鼾多見于勃頸粗短、肥胖體型人群，也可見于呼吸道狹窄患者，如鼻甲肥厚、鼻中隔過度偏曲等患者。長期打鼾可能導(dǎo)致慢性缺氧，演變?yōu)樗吆粑鼤和５屯饩C合征，建議進(jìn)行相關(guān)檢查明確病因。
      

      病情分析：
      你好，打鼾是生活中常見的問題，首先要判斷是單純打鼾，還是已經(jīng)伴有憋氣和缺氧的打鼾。如果是后者的話，那要到醫(yī)院及時(shí)就診，如果是勞累引起的打鼾，那也是生理性打鼾
      指導(dǎo)意見：
      建議你控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動把體重減下來后情況會好轉(zhuǎn)，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，現(xiàn)在有打鼾的情況，需要考慮是否存在扁桃體腫大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意預(yù)防感冒，多飲水，平時(shí)睡覺時(shí)可以考慮變換一下體位。最好側(cè)臥位。如果不減輕，考慮手術(shù)治療。
      
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