25天前打籃球膝蓋被撞到

      你好！這種情況可能是傷到肌腱，半月板了。建議：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和負(fù)重上下樓梯和爬山等，局部保暖防受涼受潮，飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)忌辛辣生冷食品，可行中醫(yī)中藥調(diào)理（按摩，熱敷，活血化瘀止痛中藥熏洗和浸泡等），長(zhǎng)時(shí)間不緩解應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨傷科求治，遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你的情況需要鑒別是由于外傷造成的韌帶損傷還是髕骨損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你需要上醫(yī)院骨科檢查一下，拍一個(gè)X光片檢查一下。平時(shí)戴一個(gè)護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)?？梢灶A(yù)防損傷，促進(jìn)愈合。