健康咨詢描述: 有一年時(shí)間這樣,害怕跟陌生人相處不想去上班不喜歡跟陌生人講話更不喜歡合群
你好,這是由于內(nèi)心自卑引起的,原因很多,大部分是因?yàn)樽龅氖虏蝗缫?,沒有自信引起的?,F(xiàn)在還年輕,要不斷鼓勵(lì)自己,才可以走出來
您好,看到您的問題描述可以告訴您,您的這種狀況可能和焦慮等情緒有關(guān)。建議調(diào)整作息規(guī)律,保證充足的睡眠,可以培養(yǎng)自己積極興趣愛好,多和朋友傾訴交流,必要時(shí)求助心理醫(yī)生幫助。
您好,依據(jù)您的描述,不想與陌生人接觸,不想上班,您這種情況考慮是心里問題,這種情況要積極的自我調(diào)節(jié),如果影響到日常生活需尋求心里醫(yī)生的幫助。
以上是對(duì)“有一年時(shí)間這樣,害怕跟陌生人相處不想去上班不喜歡跟”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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